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Mantener la nutrición baja en carbohidratos a plazo extendido puede ser un desafío considerable para muchas gente, especialmente una vez que pierde fuerza el impulso y se vuelve en parte de la rutina diaria. Lo que al principio parece una opción diferente y útil para adelgazar o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las realidades de l